英语口语是学习英语的重要环节之一，但是我们常常担心学过的口语会遗忘。其实，只要我们掌握一些有效的方法，提高口语水平并不难。本文将从多个角度探讨如何避免遗忘，并提出提高口语的有效建议。

首先，要记住的是，学习英语口语不仅仅是为了应对考试或者能够应付日常交流，更重要的是培养学习者的语感和表达能力。因此，要想保持口语水平，需要有定期的练习和使用。这可以通过与母语为英语的人交流、参加英语俱乐部或者参与英语角等社交活动实现。这样可以让我们的思维从汉语转换成英语，提高我们的语言环境和接受英语输入的频率。

其次，要加强对口语学习材料的复习和运用。只有不断对学过的口语知识进行复习巩固，才能确保它们在大脑中的保存。我们可以使用背单词的方法来记忆一些常见的表达和句型，也可以通过听力练习来不断强化对于语音和语调的掌握。在实际口语交流时，可以尝试运用这些学过的知识，增加口语的使用频率，加深记忆。

此外，要增加口语的实践机会。只有在实际的交流中，才能真正感受和运用英语口语。我们可以主动与外国友人、外教或者其他英语学习者进行口语交流，让自己置身于英语环境中。在交流中要注意积极参与，勇于开口，不怕出错。只有通过实际使用，才能不断纠正自己的口语错误，提高表达的流利性和准确性。

此外，可以利用现代技术和工具来提高口语水平。比如，可以通过在线英语学习平台参加口语课程，利用各种语言学习APP进行自主学习，或者观看英语电影、听英语电台等方式来提高听说能力和提升口语水平。这些工具和资源都可以让我们随时随地进行学习和练习，大大便利了我们的口语学习之路。

综上所述，提高英语口语水平的关键是坚持练习和使用。只有在不断的实践和运用中，我们才能巩固所学的口语知识，避免遗忘。同时，我们还可以通过复习巩固、增加口语练习机会，利用技术工具等方式来提升口语水平。相信只要我们付出足够的努力和时间，我们一定可以取得令人满意的口语进步，英语口语也不会轻易被遗忘。