英语口语训练的目的是提升学习者的口语表达能力，使其能够流利、自如地使用英语进行交流。随着全球化的发展，英语已经成为沟通的通用语言，掌握一口流利的英语口语已经成为现代社会中求职、学习和交际的基本要求。因此，英语口语训练变得至关重要。

首先，英语口语训练的目的在于提高人们的沟通能力。口语是人们日常交流中最常用的形式之一。通过良好的英语口语训练，我们能够培养自己的表达能力，使思想和信息能够准确地传达给他人。在求职面试、商务洽谈或者学术交流等场合，具备流利的口语能力可以给人留下深刻的印象，为个人的发展和成功打下坚实的基础。

其次，英语口语训练的目的还在于提高听力理解能力。在日常生活中，我们接触到的大量英语材料都是通过听力方式传递给我们的。只有熟练掌握了英语的语音、语调和常用词汇，我们才能准确理解对方的意思，并能够及时做出回应。通过口语训练，我们可以增强对不同语速和口音的理解能力，从而更好地适应不同的语言环境。

那么，如何有效地进行英语口语训练呢？首先，我们可以通过大量的听力练习来熟悉英语的语音和语调。可以听英语新闻、电视节目、纪录片等，并模仿其中的口音和语速。其次，我们可以积极参与英语口语活动，如组织和参加英语角、与外国朋友交流等。通过与母语为英语的人士交流，我们可以更好地了解和运用地道的口语表达方式。此外，我们还可以利用在线学习资源、口语训练软件等进行自主学习，提高自己的口语水平。

总之，英语口语训练的目的在于提高人们的口语表达能力和听力理解能力，增强人际交往的能力。通过大量的听力练习和口语活动，我们可以不断完善自己的发音和口语表达能力，提高自己的英语水平。因此，在日常学习中，我们应该重视英语口语训练，将其作为学习英语的重要环节，并注重实践和积累，不断提升自己的口语能力。只有如此，我们才能在国际化的背景下更好地适应和发展。